Синдром хронической усталости: симптомы Мы продолжаем серию статей про синдром хронической усталости, симптомы, виды и причины, вызывающих это неприятное состояние. В первых двух частях данного цикла мы рассказали об хронической усталости, вызванной хроническими заболеваниями, вредными привычками, характером работы и неправильным образом жизни. А также посоветовали обязательно обращаться к врачу в том случае, если усталость перешла в хроническую. Сегодняшняя статья посвящена самому тяжелому состоянию: синдрому хронической усталости.

Диагноз "синдром хронической усталости" медики ставят только в том случае, если состояние выраженной слабости и другие симптомы сохраняются не менее шести месяцев. Это первое. А второе - у человека не должно быть других хронических заболеваний, которые могут послужить причиной такого незавидного состояния. Ведь даже при самом тщательном обследовании у больных с синдромом хронической усталости не удается обнаружить существенных заболеваний нервной или эндокринной системы, заболеваний внутренних органов, хронических инфекций, психических заболеваний, признаков хронической интоксикации (алкогольной, наркотической, лекарственной) и т.п. Как правило, основанием для диагноза является сочетание двух основных критериев и восьми из одиннадцати малых симптомов.

Синдром хронической усталости: симптомы и критерии:

  • Внезапное возникновение изнуряющей слабости.
  • Усталость прогрессирует и не проходит после отдыха.
  • Работоспособность снизилась практически вдвое за последние шесть месяцев.
  • У человека нет других причин или болезней, которые могут вызывать непреходящую усталость.

К симптомам данного синдрома врачи относят следующие:

  • Прогрессирующая или продолжительная усталость, особо выраженная после любых физических нагрузок, которые прежде переносились легко.
  • Низкотемпературная лихорадка.
  • Частые боли в горле.
  • Болезненность в лимфоузлах.
  • Мышечная слабость.
  • Миалгия, боль в мышцах.
  • Расстройство сна (бессонница или, напротив, сонливость).
  • Головная боль необычного характера.
  • Мигрирующая артралгия боль в суставах.
  • Нейропсихические расстройства: повышенная чувствительность к яркому свету, расстройство зрения (пятна перед глазами), забывчивость, раздражительность, нерешительность, снижение мыслительной активности и способности к концентрации внимания.
  • Депрессия.

Итак, если восемь из одиннадцати симптомов постоянно присутствуют на протяжении последнего полугода, можно говорить о наличии синдрома хронической усталости. Симптомы это ясно показывают.

Но все-таки самым главным признаком является постоянная изнуряющая усталость. Человек просыпается утром, ему надо встать и идти на работу, а он просто не может поднять руку или ногу и чувствует безмерную физическую усталость. Кое-как он мобилизуется, с трудом отрабатывает день, а вечером просто падает от усталости. Соответственно, возникают серьезные проблемы на работе и в семье. Антидепрессанты, витамины, снотворное, пищевые добавки, повышенные дозы кофе никакого результата не дают.

Первая вспышка заболевания, получившего название "синдром хронической утомляемости", была зарегистрирована в 1950 году в Великобритании: тогда с жалобами на пониженный тонус организма к врачам обратились около четырех тысяч человек. Но только исследования американских медиков, проведенные в начале восьмидесятых годов в Неваде, позволили более подробно изучить природу неизвестного науке синдрома и внести его в список существующих заболеваний, который периодически пересматривается Всемирной организацией здравоохранения. Таким образом, серьезные наблюдения за этой болезнью - как за рубежом, так и в России начались сравнительно недавно, и многое остается неясным по сей день.

Например, нет однозначного ответа на вопрос: что является причиной подобного состояния организма? По мнению одних ученых, это вирусное заболевание, поражающее иммунную, нервную и мышечную системы человека. Причем вирусы, провоцирующие таинственный синдром, могут быть совершенно разного происхождения. По мнению других, инфекция является лишь пусковым механизмом, а весь процесс развертывается на фоне измененного иммунитета. Третьи придерживаются генной теории возникновения синдрома хронической усталости. По их мнению, существует генная предрасположенностью больных к повышенной утомляемости. Четвертые вообще считают, что причины развития синдрома хронической усталости кроятся в психоэмоциональных перегрузках. И относят это заболевание к нарушениям психики.

Пока можно говорить лишь о некоторых закономерностях в развитии этого заболевания.

Американские специалисты, исследовав большое количество больных, выявили следующее:

  • Синдром хронической усталости поражает в основном людей самого трудоспособного возраста от 28 до 45 лет.
  • Более эмоциональные и внушаемые по своей природе женщины страдают от него в два раза чаще мужчин.
  • В группу риска прежде всего попадают бизнесмены, журналисты, диспетчеры - те, кто чаще других подвергается на работе стрессам.
  • Синдром хронической усталости почти всегда преследует тех, кому часто приходится менять режим дня и проводить большую часть времени в помещениях с искусственным освещением.
  • Существует также прямая связь между нарушениями ритмов сна и появлением заболевания.

Кроме того, у большинства больных синдромом хронической усталости в течение последних лет наблюдались длительные периоды переутомления, недосыпания. Свой отдых они часто использовали для продолжения работы или обучения с целью повышения квалификации, изучения иностранного языка. То есть, люди с синдромом хронической усталости, как правило, трудоголики, не знающие ни выходных, ни праздников.

Чаще всего больными с данным синдромом занимаются невропатологи, но нередко психотерапевты и даже психиатры, так как хроническая физическая усталость очень часто сочетается с нарушениями в эмоциональной сфере: равнодушием, ипохондрией, апатией и даже депрессией и фобиями.

Вообще, лечить синдром хронической усталости очень сложно: на то, чтобы от него избавиться, могут уйти месяцы, даже годы, смена режима работы и отдыха, а значит - стиля жизни. Да и универсальных рецептов пока не существует.

Поэтому мы настоятельно советуем читателям, попадающим согласно исследованиям ученых в группу риска: будьте осторожны, не доводите себя до подобного состояния! А уж если довели - не откладывайте лечение, здоровье - это самое дорогое, что у вас есть

При перепечатке, ссылка на Как прожить еще, не умирать обязательна.

Похожие статьи о хронической усталости:
Обычная утомляемость и синдром хронической усталости: симптомы и лечение
Как начинается синдром хронической усталости, симптомы заболевания
Синдром хронической усталости симптомы и лечение


© 2008-2010 Тайны бессмертия
Как прожить еще...
Не умирать | Memory consumption: 0.75 Mb