Как продлить молодость. Пептиды - биорегуляторы в геронтологии
«Старение – это ухудшение работы биологической структуры организма. Внутри нас бесконечно идут процессы создания и разрушения клеток, производящих белок – основу всех органов и тканей. Они со дня нашего появления на свет равновесны и замещаемы. Но однажды рождение новых клеток начинает отставать, организм постепенно теряет свой потенциал. Считается, что с этого периода начинается старение. Если человек курит, злоупотребляет алкоголем, забыл о зарядке, физкультуре, ест не в меру – он быстро состарится. Хотя мог бы тянуться к среднему сроку человеческой жизни – 110 лет», - утверждает директор Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, член-корреспондент РАМН, профессор Владимир Хавинсон.

Пептиды и старение. Пептиды-биорегуляторы в геронтологии

Ученые нашего института уже более 30 лет занимаются разработками пептидных биорегуляторов – препаратов, которые помогают организму синтезировать белки. Белки – основной материал всех органов и тканей человеческого организма, которые регулируют большинство жизненно-важных функций организма (в том числе, процессы старения). Все клетки организма имеют свойство постоянно синтезировать и поддерживать необходимый уровень белков. Синтез белков может снижаться или увеличиваться в зависимости от различных стрессовых для организма ситуаций: при физических или эмоциональных нагрузках, климатической или иной адаптации, состоянии предболезни (когда организм ослаблен). С возрастом нашим клеткам все сложнее вырабатывать белки — это и является одной из основных причин старения. Короткие пептиды помогают нормализовать этот процесс. Пептиды совершенно безвредны, ведь они состоят из нескольких аминокислот, уже присутствующих в любом живом организме. А улучшение обменных процессов на клеточном уровне приводит к оздоровлению тканей и органов до уровня, свойственного молодому и здоровому организму.

В последние годы пептиды - биорегуляторы начали применять в геронтологии, с целью профилактики старения у практически здоровых, но пожилых людей. Применение комплекса из нескольких пептидов может продлить жизнь человека до видового предела, считают авторы открытия. В рамках проведенных исследований 15 миллионов человек получали пептиды в течение 20 лет. Эффективность лечения составила 70%. Побочных эффектов не зарегистрировано.

Разработки ученых-геронтологов, безусловно, являются важным шагом в поиске средств, способствующих активному долголетию. Однако продолжительность жизни во многом зависит от самого человека.

Поэтому не нужно забывать о здоровом образе жизни и правильном питании. Известно, что долгожители – это в основном скромно питающиеся люди, соблюдающие определенные принципы. То, что переедать вредно, особенно на ночь, знают практически все. Также еда должна быть низкокалорийной, содержать много витаминов и минимум сахара. Меню должно соответствовать возрасту. В пожилом возрасте полезнее рыба. В детстве, когда формируется скелет, необходимо мясо.


Будьте физически активны, это благотворно скажется на самом главном органе – сердце, которое будет поддерживать все физиологические показатели на уровне молодости, и продлит вашу жизнь на 4-5 лет. Даже 8 минут занятий спортом в день продлевает жизнь.
Интеллектуальная активность не должна снижаться с возрастом. Играйте в интеллектуальные игры, разгадывайте кроссворды и головоломки.
Ну, и кроме того: применяйте новые разработки - пептиды в геронтологии, в борьбе со старением своего организма.

При перепечатке, ссылка на Как прожить еще, не умирать обязательна.

Похожие советы геронтологов:
ПЕПТИДЫ - БИОРЕГУЛЯТОРЫ В ГЕРОНТОЛОГИИ
Пептиды и старение. Пептиды в геронтологии
Пептиды в геронтологии. Описание препаратов


© 2008-2010 Тайны бессмертия
Как прожить еще...
Не умирать | Memory consumption: 0.5 Mb